Sparta X Gym Selbstverteidigungskurs

Aufgrund der vielfachen Nachfrage und der positiven Resonanz der Frauenselbstverteidungskurse bieten wir Euch einen gemischten Selbstverteidigungskurs an.

Die Inhalte u.a.:
-Rechtliche Grundlagen
-Verhalten in / Vermeidung von Gefahrensituationen (Deeskalation)
-Effektive Selbstverteidigung

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Der Kurs ist offen für Mitglieder / Nichtmitglieder. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro inkl. einer Teilnahmebescheinigung.

Bekleidung: Sportkleidung und Sportschuhe

Dozent / Kursleiter:
Denis Knopp (1. Dan Kickboxen / Selbstverteidungstrainer)
In Abhängigkeit zu der Teilnehmerzahl wird optional wird ein zweiter Dozent hinzukommen
Bei Anmeldung (Meldeliste liegt ab dem 11.01.2016 im Gym aus / Meldeschluss ist der 28.01.2016) ist die Kursgebühr sofort zu entrichten.

Eine Erstattung der Kursgebühr erfolgt bei Nichtteilnahme nur gegen ärztliches Attest.

Für Rückfragen stehe ich Euch gerne persönlich bzw. unter kontakt@sparta-x.de zur Verfügung.